Khoa học chứng minh: Đi biển nhiều sẽ khiến phụ nữ hạnh phúc hơn

Đã có một nghiên cứu khẳng định rằng, những phụ nữ sống ở gần biển, hoặc thường xuyên đi biển sẽ giúp giảm được căng thẳng và việc này làm tăng tuổi thọ của họ.

Trên thực tế, sau mỗi kỳ nghỉ ở biển, chúng ta trở lại một cách đầy năng lượng, tích cực hơn rất nhiều. Đó chính là nhờ các tác động mạnh của biển, thiên nhiên đối với con người.

Một nhóm các nhà nghiên cứu đã tiến hành một loạt các thí nghiệm và phân tích khoa học để hiểu được cơ chế vật lý, tâm lý có liên quan đến vấn đề này. Họ đã khẳng định được rằng những khu vực môi trường xanh sẽ giúp làm tăng tuổi thọ.

Không chỉ xét về những vườn cây xanh, mà họ đã nhấn mạnh vùng gần biển xanh, sạch chính là không gian tốt, có lợi cho sức khỏe, đặc biệt đối với phụ nữ. Thật vậy, với không gian thở tốt có thể giúp cơ thể ở trạng thái thoải mái nhất, giúp làm giảm căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch, bổ sung vitamin D và luôn làm cho ta có động lực để luyện tập thể thao.

Cụ thể, các nhà nghiên cứu tìm thấy những người sống trong các khu đô thị có tỷ lệ tử vong cao hơn 12% so với những người có khả năng hoà mình vào không gian xanh. Ngoài ra, nhóm cư dân thành thị cũng có nguy cơ cao phát triển bệnh ung thư hoặc các bệnh về đường hô hấp.

Sau tất cả, sống ở những nơi có không gian xanh và sạch thì luôn có lợi cho sức khỏe. Mà đã có sức khoẻ thể chất thì tinh thần cũng thông suốt, nhẹ nhàng, cuộc sống cũng trở nên hạnh phúc hơn.

Theo Tri Thức Trẻ